Почему болят мышцы после алкоголя

Почему появляется похмелье

Мышечная боль после усиленных занятий – явление распространенное. Но не все знают, что этот симптом может быть связан с употреблением спиртосодержащих напитков.

Все дело в том, что в состав любого питья с градусом входит большое количество вредных веществ. Очищение от них требует серьезных энергетических затрат от организма.

В то время, как и тренировки отнимают немало сил.

Существует и еще одно объяснение, почему после алкоголя болят мышцы. Спирт способствует обезвоживанию организма. В то время как для сохранения работоспособности клеткам мышц требуется немало влаги.

Принятие спиртного способствует расслаблению. В таком состоянии хочется свести физическую активность к минимуму. При всем желании спортсмена, после принятия алкогольного напитка продуктивной тренировки не получится.

Появляется боль в мышцах после алкоголя и из-за влияния этого вещества на обменные процессы. Продукты, выводимые из тканей естественным путем при нормальной работе организма, под воздействием спирта начинают накапливаться. Такое нарушение метаболизма может привести к неприятным ощущениям.

Каждый человек знает, что спиртные напитки повреждают нервную систему и вызывают целый ряд психоневрологических расстройств. Однако не всем известно, насколько сильно негативное влияние алкоголя на мышцы. А ведь большинство людей даже не задумывались о том, почему у них болят мышцы наутро после пьянки.

Токсическое повреждение мышечной ткани (или алкогольная миопатия) развивается у 1-5% хронических пьяниц. Как правило, впервые болезнь проявляется после длительного запоя или бурного застолья.

Сначала у человека болят мышцы плечевого пояса и икроножные мышцы, затем появляется мелкий тремор и другие характерные признаки. Со временем болезнь прогрессирует, а ее симптомы становятся все более выраженными.

Как ни парадоксально, но сам по себе алкоголь не может нанести вред человеческому организму – от него не болит ни спина, ни голова, ни руки, ни ноги. А вот один из продуктов его распада (уксусный альдегид) весьма токсичен для человека. Именно он  приводит к интоксикации и является причиной похмелья и того, что болят ноги, руки, спина и т.д.

Как проявляется похмелье

Симптоматика похмелья во многом связана с общим состоянием организма человека, перебравшего со спиртным. У него может начать болеть голова, спина, руки или ноги. Ему становится тяжело дышать, в некоторых случаях появляется кашель.

Из-за чего это происходит

Продукты распада алкоголя приводят к обострению хронических заболеваний, которые, в свою очередь, сопровождаются определенной симптоматикой.

Так, например:

    • Бронхиальная астма может стать причиной того, что у выпившего человека появляется кашель. Ему становится тяжело дышать, он начинает задыхаться.
  • Болезни опорно-двигательного аппарата могут послужить причиной того, что у человека, перебравшего с алкоголем начинает болеть спина.
  • Заболевания сердца  приводят к тому,  что ему становится  тяжело дышать.

На самом деле ответ на вопрос, почему болят мышцы ног с похмелья, весьма неоднозначен. Объясняется это тем, что существует как минимум несколько причин, приводящих к развитию указанной симптоматики. Рассмотрим некоторые из них.

  1. Ухудшение кровообращения. Воздействие алкоголя на кровеносную систему человека приводит к резкому расширению крупных сосудов и сужению мелких, что, в свою очередь, сопровождается ухудшением кровообращения в ногах – они начинают болеть, а в некоторых случаях даже немеют.
  2. Венозная недостаточность. У людей, страдающих варикозным расширением вен, алкоголь способен привести к развитию венозной недостаточности и, соответственно, болям в ногах. Именно поэтому, лицам, имеющим варикоз, следует стараться избегать пьянки.
  3. Отеки. Алкоголь не только оказывает влияние на сосуды, но и способствует задержке жидкостей в тканях, что, в свою очередь, приводит к появлению отеков в области ступней, икр и щиколоток, сопровождающихся ломотой в ногах. Наиболее часто подобное явление наблюдается после употребления пива.
  4. Потеря калия. Алкоголь способствует активному выводу калия из организма, что чревато не только появлением болей с похмелья, но и развитием судорог.
  5. Поражение ЦНС. Как известно, алкоголь  в любом количестве воздействует на нервную систему. Одним из осложнений нарушения деятельности ЦНС после пьянки может стать появление болей в ногах. Причем, как правило, в этом случае ноги с похмелья не только болят, но и немеют.

Как уже говорилось несколько ранее, алкоголь не только воздействует на сосуды, но и оказывает влияние на центральную нервную систему человека, что сопровождается болевыми ощущениями, судорогами, непроизвольными сокращениями мышц, тремором и т.д. Почему так происходит? Из-за чего мышцы сокращаются и болят?

Ответ на этот вопрос достаточно прост. Все описанные нарушения провоцируются недостатком калия, вымываемым алкоголем. И это не удивительно.

Виды алкогольной миопатии

В зависимости от скорости прогрессирования болезни, выделяют две основные формы алкогольной миопатии: острую и хроническую. Некоторые авторы выделяют еще и асимптомную (не имеющую клинических проявлений) форму болезни.

Острая миопатия развивается довольно стремительно – ее симптомы появляются сразу же после запоя, во время абстинентного синдрома или с похмелья. Разгар болезни наблюдается уже спустя 5-7 дней после манифестации – вот почему ее так легко диагностировать.

Для развития же хронической алкогольной миопатии требуются недели, а то и месяцы. В этом случае мышцы болят совсем немного, так что заметить это сложно.

При асимптомной алкогольной миопатии у человека отсутствуют какие-либо жалобы. Он не ощущает болей или тремора. Однако в ходе лабораторных исследований у таких людей определяется повышенный уровень КФК в крови. Этот фермент является маркером некроза мышечной ткани, то есть указывает на повреждение миоцитов.

Острая алкогольная миопатия

Почему после алкоголя болят мышцы и последствия этого


Если дальше игнорировать недуг, могут развиться болезни от алкоголизма, которые крайне сложно поддаются лечению:

  1. Полиневропатия. Алкоголь разрушает нервную систему. Поначалу человек ощущает небольшое покалывание, но постепенно начинаются мышечные судороги, ощущаются сильные боли при каждом шаге. Итогом может послужить инвалидность.
  2. Парез. Происходит отмирание нервных окончаний, ноги начинают болеть. Мышцы дряхлеют, слабеют, из-за чего человеку становиться трудно или даже невозможно ходить.
  3. Вегетососудистая дистония. Сосудистая система перестает нормально функционировать, ткани и органы страдают из-за недостатка кислорода, постепенно исчезает чувствительность, ноги холодеют, немеют.
  4. Подагра. Почувствовать признаки такого заболевания вы можете во время похмельного синдрома – нестерпимая боль в области ступней и колен. Впоследствии, если дальше продолжить злоупотреблять алкоголем, могут деформироваться нижние конечности.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: