Панические атаки после алкоголя

Что такое тревожность?

Употребление спиртных напитков может наутро вызывать ряд состояний, которые пугают, панические атаки и алкоголь в этом плане часто встречаются вместе. Это особенно опасно, если речь идет о склонности или наследственной природе определенных состояний.

Многие люди с зависимостью от алкоголя испытывают такое состояние, как панические атаки, но не знают, что это именно они.

Панические атаки часто сопровождают ВСД, и некоторые люди наверняка слышали о способе «снятия» симптомов при помощи алкоголя. Действительно, испытывая ощущение беспокойства или сильного страха, человек старается поскорее его снять.

А самые доступные и, как многим кажется, эффективные способы снятия стресса — это алкоголь или курение. Выпивая небольшое количество (до 100 мл вина или 30 мл водки) напитка, можно достичь спокойствия, улучшить свое состояние и даже снять головную боль.

Но после небольшого отрезка времени организм привыкает к подобному способу успокаиваться и панические атаки проявляются с новой силой.

В такой момент и допускают самую главную ошибку — увеличивают дозировку алкоголя, надеясь, что это поможет вернуть бодрость и убрать страх. Вместо этого к нему добавляются такие симптомы, как одышка, увеличение АД и скорости сердцебиения.

Новый прием алкоголя уберет и эти проявления, но спустя небольшое количество времени они вернутся с новой силой. И чем чаще будет происходить такое «лечение», тем сильнее станут симптомы.

Паническая атака после похмелья может спровоцировать целый каскад действий, которые в итоге приведут к гибели пациента. Существует список вещей, которые строго запрещено делать после употребления алкоголя, чтобы не ухудшить собственное состояние. К ним относят:

  • запрет на использование Аспирина и Парацетамола, так как эти препараты способны спровоцировать начало внутреннего кровотечения;
  • запрет на использование Феназепама, так как этот препарат при сочетании со спиртным становится токсичным;
  • нельзя бороться с похмельем, снова употребляя алкоголь внутрь, так как это может спровоцировать развитие отравления;
  • после похмелья запрещено некоторое время посещать сауну или баню, так как сердце может не выдержать усиленной нагрузки.

Часто пациент считает жизненно необходимым прием того или иного препарата для борьбы с чувством тревоги. Как бы ни было сильно чувство смерти, рекомендуется не употреблять лекарства на фоне алкогольной интоксикации организма.

Лучше всего в этом случае обратиться за помощью к врачам, чтобы они не только купировали симптомы интоксикации, но и решили, нужна ли человеку дополнительная помощь в лечении каких-либо хронических болезней.

Панические атаки на фоне приема спиртных напитков – это не редкость, поэтому необходимо четко представлять себе, что можно делать, если подобное состояние вдруг развилось!

(Visited 119 times, 1 visits today)

(Visited 1 202 times, 2 visits today)

Проявлением панической атаки является беспричинная тревога, которая лишает человека сна. Она характеризуется внезапным появлением. При начальных стадиях алкоголизма панические атаки с похмелья могут наступать через день или два после выпитых горячительных напитков. У хронических алкоголиков беспричинные беспокойства становятся не проходящими.

Отсутствие своевременного лечения нарушения психического состояния человека, вызванного употреблением алкоголя, приводит к необратимым последствиям.

Механизм аномалии

Панические атаки серьезно отравляют жизнь обычного человека. Приступ необъяснимого страха может накатить практически в любом месте, из-за чего некоторые начинают ограничивать себя от активной социальной жизни.

Иногда атаки случаются после приема алкоголя или похмелья, усугубляя состояние организма. Появляются проблемы с сердечной деятельностью.

головокружение. повышается АД.

наблюдается одышка, но, главное, сильный панический страх смерти, предчувствие чего-то страшного.

Причины патологии

Основными причинами появления панических атак с похмелья являются факторы, способные вызвать усиление выработки гормона стресса (адреналина). Основными факторами считаются длительное психологическое перенапряжение, значительные стрессы, неправильный образ жизни, прием некоторых лекарственных препаратов.

Эти факторы особо активно развиваются при наличии определенной наследственной предрасположенности или органических поражений головного мозга (родовая асфиксия, патологии в период беременности, черепно-мозговые травмы, сотрясение мозга).

Наиболее вероятно развитие панических атак у людей, представляющих собой следующий тип личности: истероидный, эпилептоидный или параноидный. Риск панических атак значительно повышается при наличии сердечно-сосудистых заболеваний (особенно ишемическая болезнь), эндокринных болезней (тиреотоксикоз), психических и депрессивных расстройств, различных фобий.

Алкоголь не считается прямой причиной панических атак. Более того, люди, пережившие стресс или находящиеся под постоянным психологическим перенапряжением, часто используют его, как лекарство, и какое-то время оно помогает.

А затем наступает так называемая алкогольная зависимость, когда с похмелья вероятность панической атаки увеличивается. Более того, статистика показывает, что у людей, относящихся к группе повышенного риска (банкиры, менеджеры, руководители и т.

д.), первое проявление панической атаки обнаруживалось с похмелья, после чрезмерного употребления алкоголя. В этом случае, он срабатывает, как катализатор процесса.

панические атаки после алкоголя 66

На первом месте — сердечно-сосудистая патология. Различные формы ишемической болезни сердца (ИБС) сопровождаются страхом смерти.

Особенно это касается перенесённого инфаркта миокарда, после которого пациент любой дискомфорт в области сердца начинает воспринимать как непосредственную угрозу жизни, тем самым провоцируя выброс катехоламинов.

Стенокардия, аритмии, пороки сердца тоже в этой группе.

Паническая атака – это психическое расстройство, которое проявляется в необъяснимой, мучительной для больного тревоге, что сопровождается страхом и соответствующими ощущениями.

Основной причиной этого является повышенная чувствительность к реакциям своего тела или ипохондрия. Проявляется она в том, что человек настолько внимателен к тому, что происходит в его организме, что просто не может не замечать малейших изменений.

Небольшая порция алкоголя – это маленький удар по печени, после которого редко появляется головная боль или другие неприятные последствия. Когда спиртного много, организму тяжело справиться с такой нагрузкой, поэтому токсины накапливаются в крови и внутренних органах.

Панические атаки с похмелья развиваются не на пустом месте. У этих состояний есть ряд выраженных физиологических предпосылок, на фоне которых формируются неприятные ощущения. К ним относят:

  • усиливающуюся на фоне увеличения спиртными напитками потливость;
  • развивающуюся в качестве нормальной физиологической реакции тахикардию;
  • появление рвотных позывов или жалоб на боли в любой части тела.

Пациенты с похмелья далеко не всегда могут связать появляющиеся симптомы с употреблением алкоголя, а потому им вполне закономерно становится страшно.

Что делать в случае, если вы попытались разрешить проблему с помощью алкоголя, но это возымело обратный эффект? С одной стороны, запомните этот урок и не повторяйте его вновь. С другой стороны, конечно, помимо того чтобы извлечь урок, вам необходимо облегчить состояние:

  • проведите мероприятия по дезинтоксикации, как было указано выше;
  • постарайтесь не зацикливаться на тягостных мыслях и ощущениях;
  • переключайте и отвлекайте внимание от тягостного душевного состояния. Например, можете почитать книгу или посмотреть фильм (выберите комедию), пойти прогуляться (но учтите, что при похмелье стоит избегать физических нагрузок);
  • не оставайтесь наедине со своими думами, избегайте одиночества. Хорошо, если рядом будет близкий человек. Можете позвать друзей, но не доведите ваше общение до очередной пьянки;
  • подумайте о позитивных моментах в вашей жизни, например о детях или достижениях на работе, о любящей жене (муже), увлекательном отдыхе, который вы планируете на лето, и т. п. вы увидите, что в вашей жизни есть масса положительного, не забывайте об этом;
  • не стоит винить себя. Каждый человек имеет право на ошибку, поэтому не стоит казнить себя за это;
  • подумайте о том, что все могло быть и хуже;
  • найдите положительные стороны. В любой ситуации, какой бы фатальной она ни казалась, можно найти что-то хорошее. Попробуйте найти в своей то же самое – и заметите, как вам сразу станет легче.

В дальнейшем, когда пройдет похмелье и все немного уляжется, можете обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Или же попытаться решить проблему, которая гложет вас, самостоятельно:

  • признайте сам факт существования проблемы;
  • подумайте, что лично вы можете сделать для того, чтобы решить ее; чьей помощью, возможно, вам нужно заручиться;
  • составьте план действий по решению проблемы;
  • начните поэтапно выполнять этот план.

http://youtu.be/eGNMwhxyiIw

Это позволит вам научиться решать проблемы и не обращаться за помощью к алкоголю в трудных ситуациях.

Роль спиртного в развитии синдрома

Клиника Новикова | Психотерапевт онлайн | Психотерапия по скайпу ...

Спиртные напитки влияют на поведение и меняют отношение выпившего человека к реальности. Алкоголь способен придать уверенности или сподвигнуть на необоснованные поступки, но есть обратная сторона медали. Спиртное может спровоцировать необоснованный страх и приступ панической атаки. Почему это происходит?

Этиловый спирт поражает клетки лобной доли коры. Человек чувствует раскрепощение, неоправданную радость, легкость в суждениях и желание смеяться.

Быстрое возбуждение сменяется ослаблением, торможением всех процессов и переориентировкой сознания. Алкоголь мешает коре контролировать низшие отделы головного мозга.

Чем больше спиртного выпито, тем интенсивнее изменения и слабее контроль над собственным сознанием.

Новая порция спиртного еще больше парализует нервы, что приводит к нарушению координации и формированию чувства страха. Человек лишается самоуверенности, начинает переосмысливать поступки, испытывать ложное чувство тревоги, стыда, которое невозможно контролировать.

Если до приема спиртного человек ощущал сильную психологическую нагрузку — развивается паническая атака. Нервная система больше не может полноценно контролировать сознание и «отключается».

На следующий день пациент может просто забыть о происходящем, списав тревожность на большую дозу спиртного. Но состояние вполне способно трансформироваться в хроническую форму. Запускается цепочка «неудача — выпивка — паническая атака», выйти из которой можно только с помощью специалиста.

Симптомы заболевания

Панические атаки с похмелья начинаются неожиданно без видимых причин. Прежде всего, появляются психические симптомы: чувство большой опасности; страх смерти, потери сознания или страх неопределенного характера; чувство скованности в мышцах, во всем теле; страх сойти с ума; ощущение неустойчивости и головокружения, тяжести в груди.

К соматическим кратковременным признакам можно отнести следующие проявления: ощущение жара, комок в горле, повышенное потоотделение, чувство дыхательной недостаточности, гипертензия, сердцебиение, дрожь, желудочно-кишечные аномалии, онемение конечностей.

Выделяют соматические (телесные) и психические симптомы. К соматическим симптомам панической атаки относятся:

  • сухость во рту
  • потливость
  • дискомфорт в груди, одышка
  • ощущение жара или озноб
  • комок в горле
  • частое мочеиспускание
  • онемение конечностей, покалывание (парестезии)
  • тошнота, дискомфорт в животе

Психические симптомы панической атаки:

  • всепоглощающее чувство опасности
  • страх смерти
  • скованность или двигательное беспокойство
  • страх сойти с ума
  • ощущение головокружения, неустойчивости, предобморочного состояния

Тревога с похмелья обычно развивается на фоне множества других симптомов, которые сопровождают это состояние.

Чтобы предотвратить развитие неприятного чувства и остановить прогрессирование всех признаков похмелья, рекомендуется направить все силы на то, чтобы вывести из организма продукты распада этанола.

Такому процессу неплохо помогают специальные капли, которые можно приобрести в интернете. Что делать, если развиваются панические атаки после алкоголя? В первую очередь пациенту рекомендуется принять прохладный душ.

Подобная простая процедура немного отрезвит больного человека, улучшит его физическое и моральное состояние, немного его стабилизировав.

Поспособствует выведению токсинов из организма и такое простое средство, как витамин С. Можно выпить несколько таблеток, содержащих этот витамин, сделать чай с лимоном или, как вариант, употребить в пищу несколько цитрусовых.

Витамин C улучшает общее состояние организма, а также является эффективным антиоксидантом, устраняющим токсические воздействия.

Алкоголь – сильный депрессант, позволяющий временно отвлечься от житейских проблем.

Изначально употребление спиртных напитков доставляет радость и моральное облегчение, но при систематическом употреблении на смену моральному удовлетворению приходят психологические проблемы.

Чтобы облегчить самочувствие, пациенту приходится увеличивать дозу спиртного, что приводит к развитию панических атак после алкоголя.

В чем отличие панических атак при алкоголизме от классических приступов па (причины)

Человеку после пробуждения трудно сориентироваться, где он находится и что с ним происходит. Теряется ощущение реальности, кажется, что он продолжает спать или видит какую-то странную галлюцинацию. Ситуацию усугубляет головная боль, от которой путаются мысли и трудно нормально соображать.

У некоторых людей после похмелья наблюдается кратковременная потеря памяти. Они не могут вспомнить события вчерашней ночи или понять, почему вдруг оказались в чужой квартире.

Ощущение тревоги усиливается из-за тахикардии, а внутри все сжимается от нехорошего предчувствия. Ко всем симптомам похмелья добавляется стыд за развязное поведение, вызванное воздействием алкоголя, и страх, что вчера случилось нечто нехорошее, поставившее пятно на репутации.

Единственным выходом из создавшейся ситуации, когда человеку приходится сталкиваться с симптомами ВСД, становится полный отказ от потребления спиртной продукции. Если это не удается сделать сразу, следует строго контролировать дозу употребляемого алкоголя.

Чтобы постепенный отказ от опасной привычки купировать симптомы дистонии с помощью спиртного прошел успешно, медики рекомендуют взять на вооружение следующие советы:

  1. Возьмите за правило совершать ежедневные прогулки по свежему воздуху.
  2. Используйте помощь и мягких седативных препаратов. Например, Персен, Афобазол, Ново-Пассит, Гербион и прочие.
  3. Пересмотрите и откорректируйте собственный рацион. Желание выпить очередную дозу спиртного можно купировать потреблением хорошего натурального сока, ароматного желе, сладкого чая.
  4. Распланируйте свой рабочий и свободный график таким образом, чтобы не осталось времени для потакания собственной вредной привычки. В данном случае помогут какие-либо новые увлечения, хобби. Больше времени посвящайте семье, детям, учебе и работе.

Панические атаки выступают симптомами соматоформных дисфункций, фобий, заболевания феохромоцитома, эндокринологических заболеваний, депрессивных расстройств, митохондриальных, а также сердечных болезней.

Цели лечения

При появлении рецидивов панических атак необходимо принять меры по лечению патологии. В период приступа следует использовать дыхательные упражнения, психологическое воздействие, прием успокоительных средств.

Рекомендуются следующие дыхательные упражнения:

  1. Дыхание в ладони: занимается положение, сидя на корточках с упором спиной о стену, и дышится в ладони, закрывающие рот и нос, в следующем режиме: медленный вдох животом в течение 3-4 с и медленный выдох.
  2. Дыхание в пакет: аналогично предыдущему упражнению, но вместо ладоней — бумажный пакет.
  3. Дыхание животом: медленный вдох животом, затем задержка на 3-4 с и медленный выдох.

В ходе обсуждения с врачом должен выясниться наиболее подходящий для Вас способ лечения. На выбор влияет тяжесть Вашего состояния, подходящие предлагаемые способы лечения, а также Ваши предпочтения и возможности.

Приемы самопомощи желательно использовать сразу после начала лечения. Если они не помогают и симптомы тревожности не исчезают, Ваш врач может посоветовать использовать или психотерапию или лекарства, которые являются одинаково эффективными способами лечения.

Если каждый из способов лечения по отдельности не дал результатов, их можно комбинировать.

Предпосылкой для успешного лечения является хорошее сотрудни­ чество между врачом и пациентом. ​ Основой для этого является доверие – пациент не должен бояться рассказывать врачу о симптомах расстройства и при необходимости о других проблемах в своей жизни.

Для получения хороших результатов лечения важно, чтобы Вы были мотивированы на лечение и были бы согласны следовать плану лечения, назначенному врачом. Согласиться на лечение будет легче, если Вы будет знать о характере расстройства, способах лечения, продолжительности курса лечения, лечащем действии и побочных действиях назначенных Вам лекарств, и возможных рисках привыкания.

Мотивации поможет информированность о позитивных результатах, которую Вы получите от лечения. Поскольку лечение тревожных расстройств порою длится долгое время, при этом очень важно терпение и непрерывность лечения.

Проблемы с переносимостью лечения

Как избавиться от панических атак с похмелья

Панические атаки из-за алкоголя легче всего предупредить, отказавшись от распития спиртных напитков. Конечно, на такой шаг пойдет не каждый.

Что предпринять человеку, если его иногда мучает чувство тревоги с похмелья? Прежде всего, следует осознать, что причиной, повлекшей за собой данных психоэмоциональный дискомфорт, является интоксикация организма спиртным, негативно повлиявшая работу нервной системы, в целом, и мозга, в частности.

Существует ряд рекомендаций, которые позволяют уменьшить нагрузку спиртного на нервную систему:

  • пить достаточное количество жидкости (лучше — минеральной воды);
  • пить зеленый чай с мёдом, мятный или ромашковый отвар;
  • применение специализированных препаратов для снятия похмелья.

В лечении важно овладеть искусством балансировки, а это значит во всем соблюдать порядок и стабильность. Соблюдайте режим дня, распишите все режимные моменты и не уклоняйтесь от их выполнения, много гуляйте, берегите нервы, высыпайтесь ночью и обязательно обратитесь за помощью к специалистам.

После первой панической атаки человек опасается повтора состояния, вследствие чего присоединяются также и другие фобии. Пациент начинает бояться автомобильных пробок, открытых пространств, больших магазинов, метро. Отмечается формирование ограниченного поведения, при котором активность человека снижается из-за ограничения жизненного пространства.

Особенности терапии

Что делать во время панической атаки? Действенный совет может дать только врач, основываясь на индивидуальных особенностях пациента. Некоторым людям достаточно просто уснуть, другие не могут вернуться к привычному ритму жизни без антидепрессантов.

Сильные медикаменты действительно помогают справиться с панической атакой, но они оказывают токсическое воздействие на организм, поэтому рано или поздно терапию придется прекратить.

Первое, что необходимо сделать на пути к избавлению от приступов — отказаться от спиртных напитков (даже если алкоголь не является первопричиной). Этиловый спирт пагубно влияет на функциональность нервной системы и всего организма.

Он выполняет роль своеобразного раздражителя, который в любой момент может заставить изнемогать от страха и переживаний за собственную жизнь. Сделайте выбор в пользу здоровья, а не сомнительного удовольствия.

Важно: при панической атаке нужно незамедлительно вызвать скорую помощь.

Прибывшая медицинская бригада оценит состояние пострадавшего и отправит его на коррекцию состояния. Первым делом врач проведет очистку организма от продуктов распада этилового спирта.

Устранение интоксикации может занять несколько суток. Все последующие манипуляции определяет врач.

Пациенту может понадобиться терапия алкогольной зависимости, проработка состояния с психотерапевтом или коррекция состояния седативными средствами.

Главное — не пренебрегайте медицинской помощью. Справиться с паническими атаками йогой, самовнушением или народными средствами невозможно. Устранить проблему может только специалист, который проработает физиологическую и психологическую составляющую приступов. Пользуйтесь благами современной медицины и будьте здоровы!

Какие лекарства могут назначить

Для лечения панических атак необходимо курсовое лечение. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (феварин, ципралекс, золофт, пароксетин и др.) и трициклические антидепрессанты (анафранил). Препараты принимаются на протяжении нескольких месяцев, начинают действовать минимум через неделю.

Похмелье: первая помощь

Что советуют специалисты от похмелья? Сначала следует восстановить водный баланс, а после очистить тело от токсинов. Подойдет минеральная вода с любым сорбентом, зеленый чай или травяной отвар. Комнату или весь дом обязательно проветрить, чтобы убрать алкогольные испарения и насытить воздух кислородом, который нужен мозгу для нормальной работы.

Последствия похмельного синдрома

Похмелье – это не что иное, как глобальное отравление организма продуктом распада алкоголя – ацетальдегида. Это происходит при чрезмерном потреблении спиртного, когда печень просто не успевает справиться с нагрузкой и допускает накопление ядовитого соединения в организме.

При похмельном синдроме происходит поражение не только внутренних органов, но и практически всей нервной системы, затрагивается психика и отделы головного мозга.

Ярче всего симптоматика похмелья проявляется на физическом уровне. Наиболее часто выпившему приходится сталкиваться с такими проявлениями, как:

  • частое мочеиспускание;
  • лихорадочные состояния;
  • тошнота и рвотные позывы;
  • интенсивное потоотделение;
  • резкие скачки АД, тахикардия;
  • болезненность в области грудины;
  • озноб с резкими перепадами на жар;
  • ощущение онемения конечностей, судороги;
  • вялость, дневная сонливость и ночная бессонница;
  • сильная мигрень, головокружение вплоть до обморока.

При похмелье проявляются не только физические недомогания. Частыми бывают и некоторые отклонения в состоянии психики. Они выражаются следующим образом:

  • галлюцинации;
  • панические атаки;
  • беспричинный страх;
  • суицидальные мысли;
  • чувство преследования;
  • повышенная тревожность;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • ощущение неясного беспокойства, вины.

Сильнейшие скачки давления, с которыми приходится сталкиваться больному ВСД после употребления горячительного, приносят человеку настолько сильные перегрузки, что при даже незначительных физических усилиях, больного может посетить инфаркт либо инсульт.

https://www.youtube.com/watch?v=8e20Uqv7quY

Но, если сочетание признаков дистонии и алкоголя приводит к значительному скачку давления, что случится, если у человека наблюдается гипотония (пониженное давление).

Обострение похмельного синдрома

В данном случае, действительно, бокал хорошего вина способен незначительно повысить показатели АД и у человека уйдет привычная в таком случае слабость. Но одновременно больному придется столкнуться с:

  • сильной мигренью;
  • ощутимым покалыванием в области сердца;
  • раздражительностью, порой доходящей до агрессивности.

Особенно опасно при наличии ВСД употреблять пиво. Многие считают, что из-за небольшого процента этанола, данный напиток особого вреда не принесет. К сожалению, это мнение ошибочно. Ведь пиво, в отличие от водки или коньяка, употребляется человеком в больших количествах, его потребление исчисляется литрами.

В данном случае человеку придется столкнуться с особенно сильным и мучительным похмельем. Порой такое состояние настолько серьезное по своей тяжести, что надолго укладывается человека в постель, а в ряде случаев требуется даже помощь медиков.

Панические атаки

Это еще одно опасное последствие сочетания спиртного и симптомов ВСД. Паническую атаку медики классифицируют, как внезапный и острый приступ, проявляющийся на фоне очень плохого самочувствия. При развитии этого синдрома больной испытывает такие признаки, как:

  • потеря сознания;
  • резкий скачок АД;
  • появление дурноты;
  • дрожь в нижних конечностях;
  • ощущение давления и жара в горле;
  • сильное сердцебиение (тахикардия);
  • ощущение высокой степени страха и тревоги.

Наиболее часто панические атаки развиваются у жителей крупных городов, которые страдают ВСД. Лечением подобных проявлений должен заниматься только квалифицированный медицинский специалист.

Если алкоголь при ВСД и панических атаках присутствует постоянно, то есть больной с помощью горячительного пытается снять приступ, велик шанс развития расстройств уже на психоневрологическом уровне.

Кстати, данный синдром способен развиться внезапно, в любом месте и времени (в общественном транспорте по дороге куда-либо, на улице, в гостях, на работе).

Вред этанола при наличии данного расстройства

Все знают, что попавший в организм этиловый спирт только усугубляет течение многих заболеваний, также он усугубляет и симптомы дистонии. Алкоголь вначале:

  • дает чувство расслабления;
  • успокаивает;
  • повышает настроение.

Подобные положительные изменения появляются после принятия небольшой дозы спиртосодержащего напитка. Но люди ведь зачастую не ограничиваются бокалом вина или рюмкой водки, поэтому дальше начинают проявляться отрицательные последствия воздействия этилового спирта, связанные с его наркотическим эффектом либо с нарушением работы внутренних органов, чаще всего — печени.

  • Алкоголь ведет к расширению кровеносных сосудов, что приводит к снижению АД. Но пользы это не приносит. Сосуды расширяются, сердце при приеме алкогольных напитков начинает быстрее сокращаться, поэтому наполняемость кровью увеличивается, и давление повышается.
  • Чем больше выпито алкоголя, тем выше нагрузка на сердце и сосуды. Этиловый спирт не выходит из организма сразу. Его концентрация в крови остается высокой на протяжение суток и более.

Действие алкоголя при ВСД усугубляет течение кризов, которые развиваются у больного в момент приступа. Выделяют 3 варианта течения приступов – симпатоадреналовый, вагоинсулярный и смешанный.

Врачи обозначают спиртное, как одного из главного врага человека, страдающего от дистонии. Независимо от того, какой алкогольный напиток пьет больной ВСД (слабенькое пиво или крепкую водочку), употребление спиртного крайне пагубно сказывается на состоянии человека.

Установлено, что регулярное потребление спиртосодержащей продукции является одной из причин развития у человека вегетососудистой дистонии.

Можно ли пить алкоголь при ВСД, если медики отмечают, что среди почитателей алкогольного отдыха наибольшее количество лиц, страдающих от дистонии? Ведь спиртное является одной из причин развития патологии.

Причем люди, страдающие от синдрома, даже не могут, как следует напиться – у них стремительно развивается похмельный синдром даже после потребления маленьких порций алкоголя.

Чтобы подтвердить, насколько разрушительным становится этанол при ВСД, стоит лишь измерить АД и частоту ритма сердца. Измерения следует проводить до потребления спиртного и спустя 6—7 часов после выпивки (с началом наступления похмелья).

У подавляющего числа страдающих дистонией показатели давления и пульса даже после приема 40—50 мл спиртного возрастают на 100—150%. Данное состояние врачи соотносят с такими формированиями, которые больной испытывает при развитии у него тяжелого приступа тахикардии или мощного гипертонического криза.

Профилактические мероприятия

  • Лечение депрессивных и неврозоподобных расстройств у психотерапевта. Не стесняйтесь обращаться, это анонимно, на учёт в психоневрологический диспансер этот врач пациентов не ставит.
  • Лечение соматической патологии, которая приводит к паническим атакам (если есть).
  • Регулярная физическая активность — гимнастика, бег, езда на велосипеде, занятия йогой. Зарядка должна быть ежедневной!
  • Лечебный массаж.
  • Освоить аутогенную тренировку (самогипноз, медитация) — она поможет и во время приступа.
  • Достаточный сон: не менее 8 часов в день.
  • Правильное питание с уменьшением или исключением кофе, алкоголя, острого и копчёного.


Чтобы в будущем не сталкиваться после веселого вечера с приступами панических атак (особенно если последние уже имели место быть), стоит познакомиться и с правилами профилактики. Стоит помнить, что такой синдром имеет склонность к развитию и усилению сопутствующей симптоматики. В целях профилактики рекомендовано использовать следующее:

  • пройти процедуры лечебного массажа;
  • регулярно посвящать время занятиям спорта;
  • исключить потребление спиртного либо значительно снизить его дозу;
  • обеспечить себе крепкий и здоровый ночной отдых (не менее 8–10 часов);
  • скорректировать рацион, исключив жирную, копченую и жареную пищу;
  • обратиться к хорошему специалисту-психоневрологу, врач поможет выявить имеющиеся проблемы и убрать напряжение.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: