Как меньше пить алкоголь - Всё об алкоголизме

ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ХОТЯТ НАЧАТЬ МЕНЬШЕ ПИТЬ?

Этанол, как известно, вызывает зависимость, причем большинство ученых утверждают, что зависимость вырабатывается при систематическом употреблении алкоголя. И они совершенно правы, но они опускают тот факт, что речь в этом утверждении идет только о физической зависимости, а о психологической зависимости они, почему то, умалчивают.

Я ему говорю: «У тебя все проблемы из-за алкоголя: со здоровьем, в семье, на работе. Тебе надо «взять себя в руки», проявить волю и бросить пить.

» А он мне в ответ: «Я не хочу бросать, мне так комфортнее жить: помогает расслабиться, мне легче общаться с людьми, нужно «по работе». Я не готов».

Подобные диалоги очень часто происходят между употребляющим алкоголь и его близкими.

Дело в том, что в разных странах нормы сильно различаются. Различия начинаются с того, что считать одной «порцией» (или «дринком»): в Великобритании это, например, 8 грамм алкоголя, а в Японии — почти 20.

В США порцией считается 14 грамм алкоголя: это эквивалент 350 миллилитров (примерно банки) пива, 150 миллилитров (примерно бокала) вина или 45 миллилитров (примерно рюмки) водки.

Соответственно, представления о том, когда следует остановиться, тоже везде разные. В Великобритании считают, что 3–4 порции (то есть 24–32 грамма алкоголя) в день для мужчины «не влекут за собой заметного вреда для здоровья»; для женщин это 2–3 порции (16–24 грамма).

В Японии мужчинам официально рекомендуют пить не больше двух порций саке в день (39,5 грамма алкоголя); ориентиры для женщин отсутствуют.

Наконец, в США мужчинам советуют пить не больше двух порций в день (28 грамм), а женщинам — не больше одной (14 грамм). Кстати, нормы для женщин меньше не только потому, что те обычно меньше весят, но и из-за половых различий в метаболизме алкоголя.

Разные представления об умеренности ведут к некоторой путанице в разговорах о пользе и вреде «умеренного употребления», но все-таки обычно речь в таких случаях идет о 10–30 граммах алкоголя в сутки.

Причем, судя по всему, алкоголя любого: попытки выяснить, какие напитки лучше влияют на здоровье, а какие хуже (например, действительно ли красное вино имеет преимущества), убедительных результатов не дали.

Можно ли употреблять при детях

Огромное влияние на граждан оказывает окружающий социум, побуждающий к употреблению спиртных напитков. Основную ошибку делают родители, распивая «горячительное» в присутствии детей по каждому удобному поводу.

Взрослые из благих побуждений предупреждают отпрысков о нежелательности употребления напитков, но только до наступления совершеннолетия. Дети относятся к родителям, как к непререкаемому авторитету и, стремясь во всём на них походить, при первом удобном случае в подростковом возрасте начинают употреблять лёгкие, а затем тяжёлые алкогольные напитки.

Ответ на вопрос можно ли употреблять алкоголь при детях, однозначный — нет! Негативное влияние, оказываемое алкоголем, имеет пролонгированное действие. Токсичные вещества, содержащиеся в напитках, выводятся в течение 24–48 часов, отрицательно воздействуя на органы на протяжении этого времени.

Какие болезни лечит ежедневное употребление алкоголя?

Придерживаясь курса алкогольного лечения можно не только вылечить, но и избежать многих болезней.

К ним, в первую очередь, относится:

Диабет 2-го типа.
Остеопороз.
Нарушения мозга и его функций.
Постоянные стрессы.
Инфаркт.
Простуда.
Стенокардия.
Заболевания почек и их опухоли.
Гипертония.

Также алкоголь помогает избежать усталости и вялости, так как минимальное количество спиртного улучшает состояние всего организма.

Совместимость с лекарственными средствами

Список лекарств, с которыми лучше не употреблять алкоголь, довольно велик.

Комбинированные противопростудные препараты. В сочетании со спиртным вызывают отравление печени.
Нейролептики, противовоспалительные и обезболивающие препараты, применяемые вместе с алкоголем, могут вызвать интоксикацию организма.
Интоксикация вплоть до комы грозит человеку, который проходит курс лечения транквилизаторами и нейролептиками и позволил себе выпить спиртное.
Кофеин, колдакт, эфедрин, колдрекс, теофедрин повышают риск гипертонического криза при приеме с алкоголем.
Спиртные напитки вкупе с гипотензивными и мочегонными препаратами могут вызвать резкое понижение артериального давления.
Регулярное применение аспирина с алкоголем грозит язвой желудка.
Спиртное с сахаропонижающими препаратами и инсулином могут привести к критическому падению сахара в крови вплоть до комы.
Алкоголь с нитроглицерином и антигистаминами могут вызвать усугубление аллергий и болевой синдром.
Совмещение алкоголя с антибиотиками может вылиться в непереносимость лекарств или снижение/отсутствие лечебного эффекта.

Если следовать всем эти правилам и учитывать совместимость алкоголя с другими продуктами, можно расслабиться и не причинить вреда здоровью.

rusplt.ru

Антибиотики – это одна из самых мощных, эффективных и действенных групп препаратов, которая полностью изменила науку и медицину. Еще несколько столетий назад средняя продолжительность жизни человека составляла около сорока лет, а с внедрением антибиотиков в широкие массы человек стал жить гораздо дольше.

Сегодня антибиотики очень противоречивы, многие молодые мамочки говорят об ужасах и последствиях частого и длительного приема данного лекарства детьми. Действительно, как и любое сильнодействующее лекарство, антибиотики требуют к себе внимательного отношения и особых правил приема.

И одно из них – это отказ от спиртного на время лечения. Иначе это может привести к серьезным последствиям.

Снижение концентрации лекарства

Последствия приема антибиотиков

Длительный приём алкоголя, во всех случаях ведёт к негативным последствиям. Начинаются проблемы в личной жизни и при взаимодействии с окружающими.

Спиртное негативно отражается на здоровье, порой с необратимыми последствиями. Все мы знаем много случаев от окружающих, о пьющих и выпивающих людях.

О них нелестно отзываются окружающие. В последующем можно пронаблюдать тенденцию по спаду общего влияния на жизненные позиции самого алкоголика.

Происходят ссоры с близкими людьми.
Увольнение с работы.
Аресты или более серьёзное административное либо уголовное наказание.
Причинение вреда здоровью.
Потеря и порча своего имущества и окружающих.
Распадаются семьи.
Рушатся планы, а вместе с ними надежды на счастливое будущее.
Появляются финансовые трудности.
Алкоголик выносит вещи из дома, чтобы продать их и получить очередную дозу.
Деградация личности.

И это далеко не полный список негативных последствий от злоупотребления градусными напитками. Внешность зависимого человека меняется на глазах: бледнеет и дрябнет кожа, появляются мешки и морщины, опухает овал лица.

Алкоголь в организме превращается в производное вещество — ацетальдегид. В результате происходит более губительное влияние на организм.

Иначе говоря, в больших количествах алкоголь является ядом.

Польза или вред

Но с возможной пользой умеренной выпивки все, разумеется, не так-то просто. Даже легкое употребление алкоголя ассоциировано с повышенным риском развития некоторых видов рака. Особенно ярко это проявляется с раком груди у женщин: по некоторым данным, до 8 процентов случаев рака груди может быть связано с употреблением женщиной спиртных напитков.

Алкоголь ассоциирован с повышенным риском развития опухолей головы и шеи (особенно в сочетании с курением), печеночноклеточного рака у людей с гепатитом С, колоректального рака (хотя данные тут противоречивы).

При этом рак поджелудочной железы ассоциирован только с сильным пьянством (например, 57 порций в неделю для мужчин), и то же можно сказать о панкреатите: судя по всему, его повышенный риск связан только употреблением больших доз алкоголя.